2020 — SportCampsRussia

16 мая 2020

Социальная сеть ВКонтакте при поддержке Министерства спорта Российской Федерации создала онлайн-платформу «Тренировки» для занятий спортом в домашних условиях под руководством профессиональных спортсменов и опытных инструкторов из различных регионов страны.

Любой желающий может подобрать себе курс упражнений и бесплатно заниматься дома даже без инвентаря. В проекте собраны спортивные и танцевальные направления для пользователей с любым уровнем подготовки.

На платформе проходят регулярные занятия от квалифицированных тренеров по разным направлениям – от общей физической подготовки до растяжки и работы над координацией. Тренировки проходят в прямом эфире.

В проекте принимают участие чемпион мира и призёр Олимпийских игр по велоспорту Денис Дмитриев, пятикратная чемпионка мира по синхронному плаванию Марина Голядкина, гимнастка Самира Мустафиева и другие известные спортсмены, фитнес-тренеры, хореографы и блогеры.

Чтобы выбрать направление и тренера, нужно вступить в официальное сообщество проекта и обсудить с чат-ботом свои предпочтения. По результатам опроса бот предложит занятия и поможет составить удобное расписание. Также «Тренировки» будут доступны на официальной странице Минспорта России ВКонтакте.

Источник: Министерство спорта РФ


9 мая 2020

На дворе май и второй месяц карантина? ⠀

Если Вы уже перечитали все книги, пересмотрели все фильмы и даже сёрфинг в интернете не приносит удовольствия, мы предлагаем Вам заняться спортом!
Сейчас множество тренеров перешли в режим online и Вы без труда сможете найти тренировки на свой вкус. Все что от Вас требуется-желание??

Что дают нам занятия спортом:

▪️Занятия спортом укрепляют здоровье и снижают риск многих сердечно-сосудистых и не только заболеваний. Например, люди, занимающиеся спортом, в куда меньшей мере подвержены сахарному диабету, инсультам, раку или артриту.

▪️Давно известно, что любые полезные физические нагрузки увеличивают продолжительность жизни. Всего 10-20 минут спорта каждый день могут увеличить жизнь на целых 2-3 года!

▪️Упражнения способствуют выработке гормонов радости, благодаря чему спорт помогает укрепить тонус и сохранять хорошее настроение.

▪️Спорт также поможет сохранить молодость духа и иногда даже тела. Все мы подвержены старению, однако регулярные тренировки смогут продлить то время, когда человек чувствует себя молодо и свежо.

Разве этого не достаточно, чтобы уже завтра начать утро с зарядки??‍

Как говорится, в здоровом теле здоровый дух!


8 мая 2020

Власти Кубани готовы представить план выхода из карантина

Лето приближается и возникает вопрос: «Откроются ли курорты России 01 июня?!»?

На данный момент подготовлен план поэтапного открытия курортного сезона в Сочи.Документ разработан на основе мнений крупного бизнеса, проработан с администрацией Сочи, одобрен Роспотребнадзором и ожидает подписания губернатора Вениамина Кондратьева.

План включает три этапа:
▫️с 18 мая в городе должны открыть парки культуры и отдыха, набережные, канатные дороги и экскурсионные бюро.
▫️с 25 мая заработают предприятия общественного питания небольшие магазины и салоны красоты.
▫️с 1 июня будут открыты гостиницы и санатории.

С 18 мая город будет открыт для жителей Краснодарского края при снятии ограничений внутри региона. Уже с 1 июня планируется открыть город для жителей регионов с благоприятной эпидемиологической обстановкой по COVID-19. Как только будет снят запрет на передвижение из эпидемически неблагополучных регионов, город будет открыть для всех жителей страны.

Бизнес ожидает разрешения на возобновление деятельности и готовится выполнять рекомендации Роспотребназдора в условиях сохранения рисков распространения COVID-2019. Это весьма внушительные меры, которые способны обеспечить безопасность!??

Источник: www.TourDom.ru